6 cách xử lý khi bị người yêu cũ làm phiền

Khi đã chia tay, bạn nên cư xử khéo léo để không làm tổn thương hay kích động tới đối phương.

Khi kết thúc cuộc tình, nhiều bạn trẻ dễ lấy lại cân bằng trong cuộc sống nhưng cũng không ít người cứ mãi níu giữ hình bóng cũ truyen nguoi lon. Cũng vì thế mà không ít trường hợp người này làm phiền người kia chỉ để mong vớt vát yêu thương hoặc trả thù.

Khi bị người cũ làm phiền, hãy phản ứng lại một cách quyết liệt (Ảnh minh họa)

Để tránh những tình huống xấu xảy ra ảnh hưởng đến cuộc sống, tính mạng, hạnh phúc của bản thân, hãy tham khảo 6 cách xử lý thông minh sau bạn nhé:

1 truyen nguoi lon Tình yêu - gới tính . Bình tĩnh, không được manh động

Khi người yêu cũ không chịu buông tay hoặc có hành vi bêu xấu, dọa nạt, cưỡng ép, tống tiền… thì bạn phải thật bình tĩnh để giải quyết. Không được tỏ vẻ run sợ hoặc tránh những lời nói, việc làm mang tính kích động đối phương kiểu như: chửi mắng nặng lời, đay nghiến phũ phàng hoặc thái độ dửng dưng xem như họ không tồn tại… nếu ngay từ đầu mà bạn đã hành xử như thế thì không “đẹp” tí nào.

Chia tay rồi vẫn có thể làm bạn bè nên cần phải áp dụng “biện pháp mềm dẻo”. Chính sự nóng vội, bực tức của bạn sẽ khiến người cũ cảm thấy bị xúc phạm, tổn thương, bực tức và “điên cuồng” hơn.

2. Vạch ra ranh giới rõ ràng, tỏ rõ thái độ

Nếu dùng lời lẽ tử tế để giảng giải mà đối phương vẫn “chứng nào tật ấy” thì hãy tỏ rõ thái độ của mình (thờ ơ, lạnh nhạt), vạch ra ranh giới rõ ràng để ngăn cách họ như: không nói chuyện, không nhắn tin, tránh gặp mặt… để họ hết hy vọng và có thể dần dần từ bỏ bạn.

3. Không để cho người đó có cơ hội liên lạc, dõi theo bạn

Nếu có thể hãy thay đổi số điện thoại, chuyển nơi ở… Tuy nhiên, đây chỉ là cách “chữa cháy” tạm thời vì “trái đất tròn” và con người liên hệ với nhau theo nhiều mối quan hệ nên bạn không thể may mắn trốn tránh người cũ cả đời được.

Bên cạnh đó, cũng có những bạn vì yêu cầu của công việc, cuộc sống, gia đình mà không thể có sự thay đổi về phương tiện liên lạc hay nơi ở.

4. Tâm sự với người yêu hiện tại để tìm cách giải quyết

Nếu bạn liên tục bị làm phiền, đe dọa… thì đừng dại dột giấu giếm, xử lý một mình mà hãy tâm sự với người yêu hiện tại của bạn để cả hai cùng hiểu nhau hơn và tìm cách giải quyết tối ưu nhất.

Sự phối hợp đó sẽ có sức mạnh to lớn đẩy lùi sự làm phiền của người cũ đến bạn đấy! Mặt khác, nó còn giúp hai bạn gắn bó với nhau hơn.

5. Hãy cho người đó thấy mình đang sống ổn định và hạnh phúc

Một trong những lý do khiến người cũ không chịu rời bỏ bạn chính là vì đối phương “cuồng yêu” nên có tâm lý hoang tưởng, nghĩ rằng không ai yêu bạn bằng họ, chỉ có họ mới làm cho bạn được hạnh phúc.

Vì vậy, bạn hãy sống thật hạnh phúc bên gia đình, bạn bè và người yêu mới của mình để đối phương thấy rằng, họ đã hết cơ hội. Tuy nhiên, bạn cũng không nên phô trương một cách “quá lố” điều đó vì như thế sẽ khiến họ hụt hẫng, tổn thương tâm lý dẫn đến những hành vi trả thù đáng tiếc.

6. Nhờ sự can thiệp của bạn bè, người thân

Khi thấy mình bị đeo bám một cách dai dẳng, thậm chí bị đe dọa, bị xâm phạm thân thể dù ít hay nhiều đi nữa cũng cần phải nhanh chóng phản ứng lại một cách quyết liệt như: nhờ sự giúp đỡ của bạn bè, người thân, chính quyền (nói chuyện, tác động đến đối phương và ngầm bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm).

Đồng thời báo ngay cho người thân của đối phương biết để họ kịp thời quan tâm và có những hành động can thiệp cụ thể.

Theo Khampha

Bio-Rad hối lộ ở Việt Nam, Nga và Thái Lan thế nào?

Chi tiết

Coi thường người chồng bần tiện

Tôi 40 tuổi, kết hôn từ lúc 33 tuổi và cưới theo lời bác sĩ truyen nguoi lon. Gia cảnh nhà tôi không khá giả, thời điểm đó lại thất nghiệp nên tôi phải đồng ý lấy bố của con gái mình bây giờ, năm nay cháu đã tám tuổi. Thực ra tôi biết chồng là một người chặt chẽ vì có một thời gian dài quen rồi yêu nên đến sát ngày cưới tôi vẫn không toàn tâm toàn ý thích thú với đám cưới đó.

Trải qua tám năm sống với nhau là những lần bất đồng quan điểm vì tiền truyen nguoi lon Tình yêu - gới tính . Ba năm đầu tôi liên tục xách quần áo và bế con về nhà mẹ đẻ do không chịu được sự chặt chẽ của chồng cũng như sự đối xử của bố chồng. Thời gian chung sống anh chưa từng tặng tôi bất kỳ món quà gì trong những dịp lễ tết. Tám cái tết trôi qua vợ chồng tôi đều cãi nhau vì anh không muốn chi tiền, đặc biệt vụ mừng tuổi là hoàn toàn không vì nó quá lãng phí.
Hai năm đầu sống cùng nhau, do mang thai và nuôi con nhỏ nên tôi không đi làm được, chồng chi tiền hàng ngày để tôi đi chợ nấu cơm chứ không đưa cả tháng vì sợ tôi tiêu quá tay. Sau này do tôi gây áp lực bằng cách bế con đi và đòi ly hôn nên mới được cầm cả tháng sinh hoạt phí nhưng phải đi làm và nhận lương như nhân viên. Tôi làm thuê cho chồng.

Mọi chuyện có thể trôi qua như thế nếu không có việc làm đám ma cho bố chồng. Em gái chồng đứng tuổi chưa lập gia đình nên rất khó tính và có phần hỗn láo do được chiều từ nhỏ, chồng tôi là con trai duy nhất, mọi việc trong nhà do hai anh em quyết định, chồng chưa bao giờ bàn bạc với tôi bất kể việc gì mà chỉ sai tôi làm thôi.
Chuyện bắt đầu từ việc anh sai tôi đi cùng một người chị họ mua đồ lễ để lo đám ma cho bố chồng. Sau đấy liên tiếp những lần chồng gọi chúng tôi vào để chất vấn về số đồ tôi mua và số tiền chi ra, rồi nói tôi bằng những lời khó nghe về việc tôi mua quá nhiều đồ. Mặc dù số đồ tôi mua về nhà chỉ bằng 1/3 đồ mà mọi nhà mua khi có việc tương tự. Rồi liên tiếp những cuộc điện thoại gọi cho người chị đi cùng để ca thán tôi hoang tàn, phí phạm.

Đám ma bố chồng tôi trôi qua trong sự dè bỉu của mọi người vì sự ki kiệt bần tiện của chồng tôi. Mọi người đến giúp ai cũng lắc đầu trước sự siêu tiết kiệm của anh. Trong lòng tôi từ rất lâu đã không có nhiều sự tôn trọng dành cho chồng do cái tính đó nên chúng tôi rất ít nói chuyện, tôi chỉ trả lời khi anh hỏi và hiếm khi tâm sự cùng anh. Qua sự việc lần này sự tôn trọng dành cho chồng không còn chút nào cả truyen nguoi lon.

Tôi phải làm sao khi ngày ngày giáp mặt nhau nhưng trong lòng coi thường ghê gớm? Tôi có nên chia tay người chồng này không?

Thu

Xem Thêm :

• Khởi động dự án xây dựng chung cư nguy hiểm C1 Thành Công

Chi tiết

Chuyện tình chưa biết của "em Thúy"

Ngồi trước mặt tôi bây giờ không phải là cô Thúy của 50 năm trước trong bức tranh của họa sĩ Trần Văn Cẩn vẽ tặng truyện tình yêu. Cô Thúy của ngày hôm nay đã tóc bạc da mồi, đôi mắt mờ đục rưng rưng kể lại cho tôi nghe câu chuyện cuộc đời mình hơn 40 năm về trước.

Cô Thúy ấy chính là nữ thi sĩ Nguyễn Thị Phương Thúy, ái nữ của nhà phê bình, đồng tác giả cuốn Thi nhân Việt Nam - Hoài Chân.

Tiếng sét ái tình làm nên tình phu thê

Nữ thi sĩ Phương Thúy sinh ra trong một gia đình trí thức, cha bà là nhà phê bình Hoài Chân, cháu gọi nhà phê bình Hoài Thanh là bác ruột iWin Online. Ngay từ nhỏ, Phương Thúy đã có một thiên bẩm về nghệ thuật cộng với sự giáo dục cẩn thận của cha mẹ nên bà biết làm thơ và chơi đàn Tam thập lục từ rất sớm.

Những tưởng cuộc đời của người con gái ấy sẽ trôi êm đềm khi làm vợ của vị giáo sư là Viện trưởng viện vật lý Việt Nam bấy giờ. Tuy nhiên, sống với nhau vài năm, hai trái tim ấy không cùng nhịp đập nên cuộc hôn nhân của cặp đôi ấy đã tan vỡ trong sự tiếc nuối của nhiều người.

Cũng trong thời gian ấy, có một người đàn ông, một giáo viên, một thi sĩ người Huế tên Tuân Nguyễn (tên thật là Nguyễn Tuân) đột ngột xuất hiện trong cuộc đời Phương Thúy như một định mệnh làm thay đổi hoàn toàn cuộc đời của bà.

Cuối năm 1973, sau 10 năm trong chốn lao tù do án văn chương, Tuân Nguyễn trở lại cuộc sống và với 2 bàn tay trắng. Ông xin ở nhờ trong một cái lều lợp tạm dưới gầm cầu Long Biên của một người bạn làm công nhân.

Nhà văn Nguyễn Tuân đã yêu cô Phương Thúy ngay khi nhìn thấy cô trong bức tranh này.

Để kiếm sống, ông phải đi làm thợ đánh véc ni và quét dọn vệ sinh tại nhà ga Hàng Cỏ. Một lần nhà thơ Thúy Bắc (tác giả Sợi nhớ sợi thương, Phương Thúy gọi là cô ruột) mời Tuân Nguyễn và một số bạn bè văn chương tới chơi, Tuân Nguyễn thấy ngôi nhà có treo bức họa một cô gái mặc áo dài tím bên hoa phong lan tím, đề tên là Cô Thúy do danh họa Trần Văn Cẩn vẽ.

Tuân Nguyễn vô cùng tò mò về người con gái ấy nhưng thật không ngờ buổi hôm ấy Cô Thúy trong tranh ấy cũng góp mặt.

Lại nói về thi sĩ Phương Thúy, sự xuất hiện của một chàng thanh niên gầy, đôi mắt sáng, khuôn mặt nghiêm nghị nhưng lại đọc thơ rất hay đã làm bà tò mò. Bà cũng đâu ngờ rằng chính người thanh niên ấy cũng đang để ý đến mình.

Sau lần gặp ấy, Phương Thúy thêm ngưỡng mộ về khí tính và tài năng nghệ thuật của Tuân Nguyễn. Tình yêu sét đánh đến nhanh chóng ngay lần đầu đã khiến cho cả hai trái tim trẻ khao khát được gặp nhau những lần sau đó.

Tình yêu nhanh chóng của hai con người nảy nở và được công khai trước sự ngạc nhiên của rất nhiều bạn bè, giới văn nghệ sĩ lúc bấy giờ. Nhưng chuyện tình của bà lại vấp phải sự phản đối của gia đình.

Tình yêu đã khiến cho Phương Thúy sự chín chắn và lòng can đảm để chấp nhận những sóng gió và thiệt thòi cho phận mình. Ngày cưới của Tuân Nguyễn và Phương Thúy diễn ra sau đó vài tháng. Bạn bè, kể cả học sinh của Phương Thúy mỗi người gom góp cho đôi vợ chồng trẻ một chút, người cho cục xà bông, người cho cái chậu, người cho cái màn…

Câu nói: "một túp lều tranh, hai trái tim vàng" quả đúng với trường hợp vợ chồng thi sĩ Phương Thúy, Tuân Nguyễn. Mặc dù hai vợ chồng phải đi bắt cóc, đi hót phân người, hót rác… bán lấy tiền trang trải qua ngày nhưng đôi vợ chồng thi sĩ ấy không hề mặc cảm hay than vãn gì cả.

Tới đầu năm 1976, sau khi giải phóng miền Nam, nhiều người ở miền Bắc vào Nam lập nghiệp trong số đó có vợ chồng Phương Thúy. Do đất nước mới thống nhất nên tình hình phức tạp, chưa kể một người từng vào vòng lao lý như Tuân Nguyễn thì việc đi vào miền Nam rất khó khăn.

Phương Thúy giành phần đi trước vào Nam trước để xem xét tình hình. Sau khi quay về Bắc, nhờ mối quan hệ bạn bè bà xin được giấy giới thiệu phóng viên, để bảo lãnh dẫn Tuân Nguyễn vào Sài Gòn.

Vào Sài Gòn, ông bà lại mướn tạm căn nhà để ở. Phương Thúy mở một sạp báo và xin vào làm việc ở hãng phim Giải Phóng. Còn Tuân Nguyễn nhờ biết tiếng Nga tự học được khi còn trong tù cũng dịch sách và đi dạy thêm tiếng Nga.

"Rằng nơi sắp tới có mình em thôi"

Dù nhiều năm đã trôi qua nhưng hình ảnh Tuân Nguyễn trong tâm tưởng của Phương Thúy vẫn thật đẹp và lung linh mà không có người đàn ông nào có thể thay thế nổi. Tuân Nguyễn là một người điềm đạm nhưng luôn hiếu khách, sôi nổi với bạn bè và văn chương.

Trong cuộc sống vợ chồng, Tuân Nguyễn là người chồng tâm lý biết chăm chút cho vợ. Biết vợ được cưng chiều từ bé nên chuyện nhà cửa có phần còn vụng về nhưng ông luôn tâm lý giúp vợ chuyện nhà cửa, nấu nướng, còn chuyện ăn uống cũng dễ tính xuề xòa.

Mặc dù cuộc sống khó khăn nhưng mỗi khi Phương Thúy bước chân ra khỏi nhà bà đều được Tuân Nguyễn khuyến khích diện những bộ quần áo đẹp, đặc biệt là áo dài.

 

Cô Phương Thúy và nhà văn Nguyễn Tuân đã có một cuộc hôn nhân tuyệt đẹp.

Cuộc sống của đôi vợ chồng ấy dù có vất vả nhưng vô cùng hạnh phúc. Mặc dù trong suốt 10 năm sống chung, ông bà không sinh được một người con nào nhưng không bao giờ ông bà than vãn hay nhắc tới chuyện con cái. Bởi vì với họ được sống, được ăn một mâm, ngủ một giường, được làm thơ tặng nhau đã là hạnh phúc.

Thế nhưng, giữa lúc cuộc sống của ông bà đã có phần tươi sáng hơn, tài năng của Tuân Nguyễn bắt đầu được công nhận, ông được đi dạy học ở trường lí luận nghiệp vụ Thành phố Hồ Chí Minh 1 tháng thì ông đột ngột qua đời.

Buổi sáng 24/5/1984, Tuân Nguyễn đang trên đường đạp xe đi lấy báo cho vợ bán thì gặp một tai nạn giao thông. Vì vết thương quá nặng nên chỉ mấy ngày sau ông đã từ trần.

Phương Thúy mất một thời gian dài để vượt qua sự ra đi đột ngột của người chồng, người tình nhân và tri kỉ cuộc đời. Giờ đây chỉ có mình bà lặng lẽ trong căn nhà đầy ắp kỉ niệm. Mỗi bài thơ bà viết, bà đọc chỉ mình bà nghe trong sự vắng lặng mà không có lời đáp lại của chồng:

Sau một thời gian vượt qua cơn khủng hoảng, bạn bè, người thân khuyên bà ra Hà Nội để vơi nỗi nhớ Tuân Nguyễn và cũng để có dịp chăm sóc bà. Nhưng khi ra tới Hà Nội bà lại không biết nên đi về đâu vì chồng mất, con không.

Sau khi Tuân Nguyễn ra đi, Phương Thúy dành toàn bộ tâm huyết và công sức cùng những người bạn từng yêu mến Tuân Nguyễn, trong số đó có người chồng cũ cũng cùng bà hoàn thành nên cuốn sách Nhớ Tuân Nguyễn.

Cũng chính bà đã minh oan cho những gì chồng mình đã phải gánh chịu bao nhiêu năm qua. Cũng chính bà đã lấy lại bút danh Tuân Nguyễn mà nhiều năm trời ông không được phép dùng. Tôi hỏi bà có hối hận khi không đi thêm bước nữa, có một mụn con để phụng dưỡng tuổi già.

Bà ngước lên đôi mắt mờ đục nói rằng: "Hạnh phúc của người phụ nữ là được hy sinh cho sự nghiệp của chồng. Tôi không hối hận khi tự nguyện đứng sau cuộc đời anh ấy, đó là hạnh phúc của tôi mà không phải ai cũng hiểu vậy".

 

---

Chuyện tình yêu của nhà văn Nguyễn Quang Sáng cũng khiến nhiều người xúc động

Chi tiết

Katy Perry và Robert Ackroyd chỉ là bạn

Sau khi cuộc hôn nhân với Russell Brand đổ vỡ, nữ ca sỹ xinh đẹp Katy Perry bị cánh phóng viên bắt gặp có những cử chỉ thân mật với nhạc sỹ Robert Ackroyd truyen sex. Hành động này đã làm dấy lên tin đồn cặp đôi đang hẹn hò. Việc cả 2 né tránh nghi vấn của báo giới càng khiến công chúng tò mò về mối quan hệ của họ iWin Online.

Cuối cùng, cô nàng cũng lên tiếng và phủ nhận tin đồn hẹn hò với Robert Ackroyd. Nữ ca sỹ xinh đẹp 27 tuổi này cho biết, cô không vội vàng trao gửi tình cảm cho bất cứ người nào trong thời gian này.

Cô đã chia sẻ với tờ USA Today: “Thực ra, chúng tôi chỉ là bạn bè thông thường. Ở thời điểm này, tôi cần ra ngoài gặp gỡ mọi người, nhưng không phải là thời điểm để tôi bắt đầu một mối quan hệ”.

Cặp đôi lần đầu tiên xuất hiện cùng nhau tại Liên hoan Coachella hồi tháng 4 vừa rồi và sau đó là những lần gặp gỡ tại London khi Katy đến đây làm việc.

Katy cũng nói rằng, cô chưa sẵn sàng để mở trái tim một lần nữa sau khi chia tay với Russell Brand hồi tháng 12 năm ngoái. Cô cho biết: “Tôi có cơ hội thứ 2 trong cuộc đời mình. Để có được điều đó, tôi phải thực sự bình yên. Nhưng, thời điểm bây giờ không phải để tìm kiếm mà để chữa lành vết thương. Và tôi đang bước đi trên con đường đó, nên chưa sẵn sàng để yêu.”

Katy cũng cho biết, bộ phim tài liệu Katy Perry: Part of Me được ra mắt đã mang đến cho cô những khoảnh khắc tuyệt vời và bây giờ cô đang tận hưởng niềm vui công việc.

Cô thừa nhận: “Câu chuyện cổ tích của tôi đã hoàn toàn thay đổi. Tôi không cần một Hoàng tử để có một cái kết hạnh phúc nữa. Tôi vẫn có thể hạnh phúc nếu tôi được là chính mình.”

Bộ phim của Katy Perry: Part of Me đã nhận được nhiều phản hồi tích cực. Các nhà phê bình đánh giá cao về bộ phim, trong khi công chúng thì nô nức kéo đến rạp truyện tình yêu.

Chi tiết

Vì tăng cân, chồng tôi giảm hẳn nhu cầu "chuyện ấy"

Trước khi kết hôn, tôi nhận thấy là chồng tôi bắt đầu lên cân truyen sex. Và sau khi cưới anh ấy vẫn tiếp tục lên cân. Anh ấy nói rằng, anh ấy rất không thích cơ thể mình, chính vì vậy mà anh ấy cũng không có nhiều cảm hứng trong “chuyện ấy”. Để “chuyện ấy” diễn ra suôn sẻ, chúng tôi phải làm rất nhiều “việc” để gây kích thích cho anh truyện tình yêu. Tôi bắt đầu cảm thấy mệt mỏi vì chuyện này. Chúng tôi phải làm sao đây?

Trả lời:

Chồng của bạn có thể đã đi vào một vòng luẩn quẩn: Không có nhiều cảm hứng trong “chuyện ấy”, nhưng lại có “đam mê” với chuyện ăn uống, từ đó làm cho anh ta lên cân nhanh hơn, và lên cân nhanh lại chính là nguyên nhân khiến anh ấy mất hết ham muốn và suy giảm “phong độ”.

 

Nhưng có một tin tốt cho hai bạn, đó là chu kì này có thể thay đổi được. Bắt đầu với việc đi dạo, sau đó đi lên một danh sách các sở thích mà cả hai muốn thực hiện cùng nhau, ví dụ như khiêu vũ, bơi lội, quần vợt, đua thuyền… Sau khi đã xây dựng được một lịch trình luyện tập thường xuyên như vậy, hãy tập trung “giải quyết” chuyện ăn uống. Hãy dự trữ những loại thực phẩm lành mạnh trong tủ hoặc tủ lạnh, tránh những loại thực phẩm là chất béo hoặc có đường.

Tiếp theo, cải thiện hình ảnh cơ thể. Dù là nói chuyện trực tiếp, gọi điện hay gửi e-mail đi chăng nữa thì bạn cũng nên lắng nghe cảm giác của anh ấy. Anh ấy sẽ biết cách chia sẻ hơn là chỉ tự ti và tự “chăm sóc” những cảm giác của mình.

Đối với đời sống tình dục, bạn cũng cần nói chuyện với nhau. Hãy hỗ trợ anh ấy bằng nói rằng bạn muốn được hạnh phúc với màn dạo đầu chứ không phải chỉ là quan hệ thực sự. Một mối quan hệ tình dục hạnh phúc là khi hai bạn hiểu rõ nhu cầu của nhau và chuẩn bị sẵn sàng để cho và nhận. Một khi anh ấy đã có thái độ tích cực hơn, ăn uống tốt hơn và chia sẻ nhiều hơn thì chắc chắn chuyện chăn gối của cả 2 sẽ được cải thiện. Nhưng nếu anh ấy vẫn còn chán nản thì tốt nhất bạn nên khuyên anh ấy đi khám và được điều trị triệt để iWin Online.

Chi tiết

Lý do sex tốt nhất cho bạn trong tháng 8

Đó là kết luận của các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Boston, Mỹ. 

 

Một cuộc khảo sát khác đã thấy rằng quan hệ tình dục đốt cháy calo, vì vậy mà phụ nữ lựa chọn tình dục như một hình thức luyện tập thể dục ưa thích của mình, trên cả shopping truyen sex iWin Online. Ngoài ra, tình dục còn có nhiều lợi ích khác.

 

Dưới đây là một số lý do tại sao các chuyên gia hàng đầu của nước Mỹ lại cho rằng tình dục là rất tốt cho sức khỏe của bạn.

1. Cách tốt để kiểm tra mắt

Sex làm thư giãn các cơ bắp và làm giảm bớt căng thẳng ở cổ và vai, tiến sĩ Arun Ghosh, một bác sĩ chuyên về sức khỏe tình dục tại các bệnh viện Spire Liverpool cho biết. Và đáng ngạc nhiên, nó cũng giúp bạn kiểm tra xem mắt mình có tốt không.

Giống như tất cả các cơ bắp khác trong cơ thể, các cơ mắt cũng phải được thoải mái khi bạn đang làm “chuyện ấy” chứ không phải là căng thẳng và nheo mắt như bạn tưởng. Bởi vậy, nếu tầm nhìn của bạn bị mờ sau khi quan hệ tình dục, thì tức là bạn nên đi khám mắt.

 

2. Chống lại bệnh tim

Sex có thể có tác dụng bảo vệ tim. Một nghiên cứu tại Đại học Queen ở Belfast đã phát hiện ra rằng có quan hệ tình dục 3 lần một tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

Một nghiên cứu khác tại Israel cho thấy rằng phụ nữ đạt hai cực khoái một tuần trở lên có nguy cơ bị bệnh tim giảm 30% so với những người không thích quan hệ tình dục hoặc không đạt cực khoái.

Tiến sĩ Lisa Turner, chuyên gia trị liệu tình dục và quan hệ, cho biết: "Một giả thuyết đưa ra là, khi phụ nữ cảm thấy chán nản trong “chuyện ấy” thì rất có thể cô ấy có liên quan với tăng nguy cơ bị bệnh tim. Các endorphin được sản xuất trong quá trình quan hệ tình dục cũng có thể trung hòa các kích thích tố căng thẳng trong cơ thể, có liên quan đến bệnh tim".

3. Giúp xương chắc khỏe

Các nghiên cứu tại Mỹ nhận thấy rằng, phụ nữ mãn kinh có quan hệ tình dục mỗi tuần sẽ có mức estrogen cao gấp hai lần so với những người kiêng tình dục. Loại hormon này có tác dụng bảo vệ sức khỏe của xương và sự thiếu hụt hormone này sau khi mãn kinh sẽ dẫn đến loãng xương.

4. Tăng cường khả năng sinh sản

Tiến sĩ Peter Bowen-Simpkins của trường Cao đẳng Hoàng gia về sản phụ khoa cho biết: Thường xuyên quan hệ tình dục làm tăng estrogen, nó giúp khả năng sinh sản của bạn tốt hơn. Rất nhiều nam giới có câu hỏi như nhau là: Dương vật dài thì khả năng sinh sản có tốt hơn không? Câu trả lời là: Số lượng quan hệ tình dục mới là quan trọng. Nếu bạn thường xuyên làm “chuyện ấy” thì tinh trùng của bạn sẽ càng tốt hơn. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn cần tinh trùng càng mới càng tốt – chứ không phải là tinh trùng trong tuyến tiền liệt trong ba hoặc bốn ngày.

 

5. Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham đã tìm thấy rằng những người đàn ông tận hưởng một đời sống tình dục thường xuyên ở tuổi 50 sẽ giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Kết luận này cũng cho thấy tại sao các tu sĩ có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt cao hơn.

6. Giúp bạn bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá nhiều làm cho dương vật co lại và có thể gây bất lực. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn chức năng cương dương vì nó gây ra xơ cứng động mạch và cản trở lưu thông máu tốt.

Một nghiên cứu của hơn 7.000 đàn ông Trung Quốc, được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ, cho thấy rằng người hút thuốc lá có nguy cơ bị bất lực cao hơn hẳn. Đó chính là lý do tại sao bạn nên bỏ thuốc lá.

7. Liều thuốc an thần

Đối với một người đàn ông, một cực khoái mạnh mẽ là tương đương với một liều thuốc an thần. Vì chất diazepam hoạt động như một chất làm giãn cơ, đó là lý do tại sao rất nhiều người đàn ông “hài lòng” sau khi “hoàn thành nhiệm vụ” truyen sex.

Chi tiết

Sự thuận nghịch trong mối quan hệ giữa tình dục và tuổi thọ

Nhiều người tin rằng, vua chúa ngày xưa thường đoản mệnh là do ham mê dục vọng quá đà; cũng chính vì thế mà dẫn tới một số quan niệm trong “chuyện ấy” rằng: “tốt mái, hại trống”, “làm nhiều, chết sớm”…

Tuy nhiên, song song với đó, khoa học lại chứng minh, “yêu” giúp con người trẻ trung và sống lâu hơn iWin Online iWin Online. Vậy đâu mới là mối quan hệ thực sự giữa tình dục và tuổi thọ?

Tình dục và tuổi thọ 1: Tình dục giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ nhưng với điều kiện phải là những cuộc “yêu” chất lượng (Ảnh minh họa)

“Yêu” chất lượng giúp kéo dài tuổi thọ

Nhìn vào gương các ông hoàng xưa ít ai sống quá được quá tuổi ngũ tuần, nhiều cặp vợ chồng trẻ thường không tránh khỏi lo lắng: “Liệu ngày nào cũng “hao sức” thì có sao không?” hay “Cả hai đều khỏe, cứ lên giường là muốn “làm” rồi thì sau này có tổn thọ như vua chúa ngày xưa không?”. Nắm được mối băn khoăn này, các nhà tình dục học cũng đã bắt tay vào nghiên cứu mối liên hệ giữa tình dục và tuổi thọ từ lâu để đưa ra câu trả lời xác đáng nhất. Công trình nghiên cứu của trường Đại học Queens University công bố trên tạp chí y khoa của nước Anh là một trong những nghiên cứu đáng chú ý về vấn đề này. Công trình thu thập 1.000 hồ sơ của 1.000 đàn ông tử vong trong vòng hơn một thập niên. Các số liệu bao gồm: hoàn cảnh kinh tế, tuổi tác, sức khỏe và tần suất quan hệ tình dục. Kết quả khá bất ngờ: những người đàn ông ham muốn tình dục cao có tỷ lệ tử vong chỉ bằng 1/2 so với những người ít quan hệ tình dục. Công bố này thực sự là tin vui cho những người đang lo lắng về ham muốn sinh lý quá cao của mình.

Tuy các nhà khoa học đều nhận định, “chuyện ái ân” hoàn toàn tốt cho sức khỏe của cả nam giới lẫn phụ nữ nhưng vấn đề lại nằm ở chất lượng chứ không phải số lượng. Nếu “yêu” đều đặn nhưng không đạt được sự thỏa mãn thì tất cả sẽ chỉ là “công cốc”, thậm chí còn gây tác dụng ngược vì tâm, sinh lý không được giải tỏa. Chuyên gia tình dục Mỹ nổi tiếng Beverly Whipple cho biết, sở dĩ “yêu” chất lượng mới mang lại lợi ích cho sức khỏe bởi những cơn cực khoái có ảnh hưởng tích cực đến rất nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi lên “đỉnh”, cơ thể chúng ta sản sinh ra nhiều hormone oxytocin – loại hormone được mệnh danh là “thần dược tình yêu” giúp các cặp đôi giảm stress, ổn định huyết áp và tăng cảm giác gần gũi. Ngoài ra, các hình ảnh chụp cắt lớp do các nhà nghiên cứu thực hiện khi nghiên cứu còn cho thấy não phụ nữ trong cơn cực khoái dùng nhiều oxy hơn mức bình thường (mức độ tương tự như khi đang tập thể dục). Nói cách khác, khi ấy, bộ não được “nuôi dưỡng” và vì thế, trí tuệ của họ trở nên minh mẫn hơn. Một tin tốt cho các quý bà nữa là tình dục chất lượng sẽ khiến bạn trẻ lâu và xinh đẹp. Theo đó, trong 3.500 đối tượng tham gia một nghiên cứu, những người hầu như thường xuyên “lên đỉnh” khi “yêu” có vẻ ngoài trẻ hơn 5-7 năm so với tuổi thực của họ.

“Tốt mái” liệu có “hại trống”?

Trở lại vấn đề đặt ra từ ban đầu, tại sao tình dục đã được chứng minh là có tác dụng tích cực với sức khỏe nhưng vua chúa xưa lại bị cho là đoản mệnh vì “chuyện ấy”? Nhiều lý giải dân gian cho rằng, do các hoàng đế quá nhiều vợ, thường xuyên bị các bà “hút tinh lực” nên sức lực cứ ngày một hao mòn. Cũng chính vì thế mới có quan niệm “tốt mái, hại trống” cho rằng, đàn bà được lợi trong “chuyện ấy” chứ đàn ông chẳng được gì. Trên thực tế, đúng là năng lượng của nam giới mất đi trong một cuộc ái ân tương đương với việc đi cày hay bốc hàng hóa lên một toa tàu hỏa; chẳng thế mà xong việc, anh nào cũng mệt đứ đừ và lăn ra ngủ như chết. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, quan hệ tình dục cũng là một dạng năng lượng đặc biệt. Khi người phụ nữ lên “đỉnh”, bản thân họ phát ra một dạng năng lượng rất lớn, thậm chí vượt xa phần năng lượng mà người đàn ông bị tiêu hao. Nguồn năng lượng này thấm sâu vào cơ thể bạn tình, có tác dụng tiếp thêm sức mạnh và làm trẻ hóa. Các chuyên gia tâm sinh lý học nhận thấy rằng, cực khoái của phụ nữ kéo dài với những làn sóng lăn tăn; nếu sau khi “xuất binh”, người đàn ông biết âu yếm, vuốt ve bạn tình thì sẽ nhận trọn nguồn năng lượng đó và cảm thấy khỏe khoắn, yêu đời hơn vào ngày hôm sau.

Từ sự cộng hưởng năng lượng giữa nam và nữ khi quan hệ tình dục để thấy rằng, các hoàng đế xưa hoàn toàn không tận dụng được nguồn năng lượng mà người bạn tình của mình mang lại. Nguyên nhân là vì các cung tần, mỹ nữ chốn hậu cung chỉ đơn giản là người phục vụ cho nhu cầu sinh lý của vua, thậm chí có những người chỉ được ban ơn “mưa móc” một lần trong đời; vậy thì làm sao có thể đạt được sự thỏa mãn khi ân ái trả lại năng lượng đã mất cho nhà vua? Các nhà khoa học Ý mới đây cũng đã đưa ra một nghiên cứu cho thấy, đời sống tình dục lành mạnh sẽ giúp đàn ông sống thọ hơn, với điều kiện là họ phải chung thuỷ với bạn tình. Nghiên cứu được Trường đại học Florence tiến hành với 4.000 nam giới. Theo kết quả, những người đàn ông không chung thuỷ với một bạn tình mắc các bệnh về tim mạch nhiều hơn, bởi họ “thường xuyên phải lo lắng trước áp lực của sự phản bội”. Bác sĩ Emmanuele Jannini, điều phối viên Tổ chức Sức khoẻ tình dục Ý, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Bằng chứng rõ ràng mà nghiên cứu chỉ ra được là những người đàn ông có đời sống tình dục tích cực và chung thủy với bạn tình sẽ ít mắc phải chứng bệnh về tim mạch và sống lâu hơn. Hoạt động tình dục đều đặn sẽ sản xuất thêm testosterone, giúp giải tỏa bớt căng thẳng và làm tim mạch hoạt động tốt hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nó cũng giúp nam giới đốt cháy lượng đường dư thừa và giảm nguy cơ bệnh tim. Tuy nhiên với những người không chung thủy thì tim mạch đều hoạt động kém do họ phải luôn tìm cách đối phó với những căng thẳng gia tăng do sự lừa dối trong đời sống vợ chồng”.

Như vậy, sinh hoạt tình dục mang lại lợi ích tích cực hay tiêu cực hoàn toàn phụ thuộc vào chất lượng, sự điều tiết và thái độ trong quan hệ chứ không phải ở sự tiêu hao sức lực như nhiều người vẫn nghĩ. “Yêu” đều đặn, chất lượng và chung thủy với một bạn tình sẽ giúp chúng ta giới sống lâu hơn, duy trì được sự trẻ trung, yêu đời. Ngược lại, những cuộc “yêu” chóng vánh, tần suất thái quá sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, không thỏa mãn và nảy sinh tâm lý chán chường. Đây chính là sự thuận – nghịch trong mối quan hệ giữa tình dục và sức khỏe nói chung, tình dục và tuổi thọ nói riêng.

“Cực khoái” giúp sống lâu hơn

Các chuyên gia tình dục trên toàn thế giới cũng đều đồng thuận rằng, những cơn cực khoái có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Và kéo dài tuổi thọ là một trong những lợi ích ấy. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng, cực khoái có thể làm gia tăng tế bào kháng nhiễm trùng của cơ thể lên tới 20%. Đạt cực khoái thường xuyên có thể gia tăng tuổi thọ của nam giới gấp đôi so với người không có quan hệ tình dục. Đối với phụ nữ thì việc “lên đỉnh” thường xuyên giúp sống thêm 8 năm nữa. Nghiên cứu cũng cho thấy, làm “chuyện ấy” ít nhất 1 lần trong tuần sẽ giúp điều hòa hooc-môn, tim mạch và não bộ. Nam giới quan hệ nhiều hơn 3 lần trong tuần có thể giảm đột quỵ tới 50%. Nếu quan hệ 2 lần/tuần, cơ thể sẽ tạo ra kháng thể có thể bảo vệ cơ thể khỏi cảm cúm và cảm lạnh. Ôm ấp âu yếm giúp giải phóng oxytocin, gia tăng tuổi thọ, ít bị mắc bệnh mãn tính và trầm cảm. Phụ nữ quan hệ đều đặn có thể giảm nguy cơ ung thư vú đáng kể, ngoài ra, nam giới cũng ít có khả năng phát triển ung thư tiền liệt tuyến truyện tình yêu.

Chi tiết